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鸿鹄班主闫书英

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日志

 
 

快乐广场舞,我们如此快乐地学(鸿鹄13·133)  

2014-10-10 22:26:01|  分类: 鸿鹄13 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                      快乐广场舞,我们如此快乐地学(鸿鹄13·133)


      中国最近掀起了广场舞热!
     尤其在热闹的小区广场,体育广场,文化广场上一群群妇女老少不管是寒冬腊月还是酷暑仲夏在伴随着幽美的音乐跳着幸福的节拍,充实了生活获得了快乐还锻炼了身体这就是——广场舞。
    当广场舞被我们学校的领导请进校园时,我们师生也迷上上了广场舞。因为跳广场舞的好处是多多的,比如:1.跳广场舞的好处之健美 ,广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常加入排舞操练是一项很好的形体练习,提健旺身体的各个部位的肌肉群,以及增添骨骼的骨密度,具有十分积极的健美浸染。2.跳广场舞的好处之健心   从心理学的角度来剖析,人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中,也就是说注重是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内表激情抒发在舞姿上,因为注重的转移,就能使身体其他部门的机能获得调整和充实歇息,所以加入排舞这项行为能消弭严重的情感缓息争压力,操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中,消弭委靡、陶冶心灵,感应感染到兴奋的情感,从而达到最佳的心理状况。  3.跳广场舞的好处之健脑 ,在排舞的操练过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情感记忆和行为记忆,而跟着春秋的不竭增添,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然纪律,也是正常现象。经由过程排舞操练以及对年夜脑神经的不竭刺激,来减缓记忆力减退的心理现象,达到精采的健脑下场。  4.跳广场舞的好处之健体 , 广场舞具有体育磨炼的价值,经常进行排舞操练,心血管和呼吸系统都能获得精采的磨炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消弭年夜脑委靡和精神严重,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的勾当能力等精采的健身浸染。
          最初跳的是《最炫民族风》,虽然不能说这个广场舞好学,但是我们师生却能跳的风生水起,能陶醉其中了。可是又接教委新指令,必须月月学新舞。国庆节回来后,我们开始学习新的广场舞——《快乐广场》。本来每个班级排一两个代表先去政教处的电脑上学的,代表学会了,但是不代表整个班级全体同学学会了,代表学的快,不说明所有的学生都学的快。
        今天又接到一个高指令——下周四广场舞比赛,而且小学中学一起的。这可不仅是给我们班主任添了压力,校长也开始重视起来。今天拿出两节课师生一起上阵跳快乐的广场舞。
     刚开始一节课,孩子们跳的很用心还卖力,但是还是有一半多的同学学不会。校领导是精明的,一起练了一节课后,就把下一节课时间给了各个班级,让班主任组织学生自学自练。说实话,我是乐盲,对于学这样的舞蹈难度是很大的。所以我理解体贴那些学的不好学不会的同学。但是任务摆在这里,不可以不完成的。而且学会了就能真的享受真的快乐地跳起来了。既然组织上给我了时间且让我们以班级为个体进行“单干”,我必须抓住这个好时光,想出好办法来,最好一节课能学会。
    边思索边领着我的兵走向绿荫下。
    瞬间,一个好办法跳出脑海——让已经学会的美美、越红和晓雨三人分解开动作教,而我们这些观众负责给每一个分解开的动作拟名字,孩子们只要记住了因为自己拟的名字就会记住动作的,然后熟了就会跳起来了。
   于是乎,这三个美女成了我们的观摩对象。
    经过我们的欣赏后的热议,群策群力,我们把这八个大节拍的动作分解开后分别根据动作和我们班级的名字拟出了下列八个名字,形象生动,好记好学。
      第一节:鸿鹄擦玻璃
     第二节:鸿鹄拉弓射箭
     第三节:鸿鹄招财进宝
     第四节:鸿鹄摇扇子
      第五节:鸿鹄轻柔洗脸
      第六节:鸿鹄梳头臭美
      第七节:鸿鹄摇身变天鹅
      第八节:鸿鹄给自己鼓掌

        然后我让两人熟悉温故这些刚刚拟的名字,孩子们在边笑边练中记住了。然后我让那三位美女再在大家面前做示范动作。这一次就是我这个笨笨的老师都看懂记明白了每一节的动作和名字。然后按值日组自选教练分头练习,学生练在其中,也乐在其中,我更是自得其乐。
        最后,副校长问我们学会了吗?我们很自豪大笑着说,学会了,小菜一碟!
       哈哈……快乐舞学的这样快这样乐,缘自我们想的非常可乐的办法!
      快乐舞,舞起来啊,我们快乐无比!
     
     
                       快乐广场舞(3分多钟)


                  快乐广场舞(5分钟)
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