不仅仅是为了闪瞎你的“狗眼”（鸿鹄13·216）
文/闫书英
【 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。】
今天，刚走进教室，雨就笑盈盈地向我速跑过来。我在接过她递给我的“鸿鹄今日反思”后，送她一个灿灿的笑。
在教室里，巡视一圈后，我拿着孩子们的“反思”，走向办公室。
边走边浏览，看到多数孩子写的是昨天体育课上的趣玩酷耍，我心里冒着欢乐的泡泡。
当读到阿正的“反思”时，我哑然失笑，赶紧收住脚步，重读阿正的“反思”：
今天是星期三，上午最后一节是体育课。
这节课，我们是准备不上了。当然不是我们不愿意上，而是根据当下期末在即的紧迫形式，根据老师们包括老班的以往举动，这节体育课是不用奢望的了。
可老班竟然仁慈地让我们上体育课，且全员出动地去上。这，真是闪瞎了我的狗眼。不过既然上了，我们就要上出体育课的样子，不然岂不辜负了这最后一节体育课。
我们决定去踢球了，这也应该算是这一年，我们同学们在一起踢最后的一场球了。
所以，我们来不及排队，就欢呼着，互相追逐着跑向操场。
可能是这节课太短了，我们才进了两个球，就下课了。对方已三破球门，败了。
这节课我们玩的很尽兴，足球也的确是个惹人爱的运动。感谢老班最后这样给力，感谢老班让我们放松一下。当然我知道，这并不代表老班对我们的学习放松了。还有四天就要到期末的战场上“拼杀“了，我会如踢球一样，全力以赴。
可怜天下同学心，枕头们不再昏昏欲睡，而士气大振，多亏这一节体育课啊。
可喜可贺！
我笑着，反复咀嚼着，这孩的“真是闪瞎了我的狗眼”，莞尔中走进办公室。
我没有把这节由我来上的体育课，变为语文课，或者没有把它让给别的任课老师，抑或没有让孩子们利用这节课，好好复习，迎接期末考试，我单单是为了闪瞎孩子们的“狗眼”吗？当然不是，这次让孩子们上体育课，而且是“放羊”式的，无组织，无计划的上，且都把孩子们赶到操场上，让想复习的孩子都不能“得逞”，我是经过深思熟虑的，这也是我成长的象征。真的如阿正所言，以往，期末临考，我是不允许孩子们再去“玩耍”的。可是，这次，不是考试不重要，面对全市排名的抽考，这可以说是相当重要的一次考试了，仅次于中考的。但是，我还这样怂恿孩子们不珍惜时间的疯玩，我傻了吗？当然，还没有傻到不知道这次考试重要的份。
我的对孩子们的这份“放纵”，缘于我自身的经验和学习认知的改变。
?
我这一年来，坚持一项运动，那就是跑跳，且是每晚上八点半或者九点开始，至少半个小时。之所以选这个时间点，是因为在晚饭后，我就开始看书，或者码字。当感觉累了，也正是我锻炼身体开始运动的时候，经过半个多小时的跑跳运动，我浑身冒热气或者微汗渗出，我就感觉浑身轻轻松松，有种各路脉穴都四通八达之感。如果再继续看书，或者干家务，我都精气神十足。即使运动完，洗洗睡觉，也是一夜好眠。相反，如果我沉迷于哪本小说，而想挤时间看完，舍不得运动了，那就坏了，不出三天，我会肩酸背痛，脖颈僵硬，且眼睛泪流不止，眼眶痛，大脑昏昏沉沉。本是挤时间学习的，结果事倍功半，黄金时间都不得不浪费。所以，我认准了，人，要劳逸结合，且要劳动和运动结合最好，凡事才能事半功倍。自然孩子们，在“考敌”当前，神经绷得特紧，如果继续绷紧不断也罢工，及时的给他们这节体育课，放松一下压力，调节一下心情，士气大鼓舞，精力充盈，学习起来，即使不快马加鞭，起码也学有所获。
另外，我现在也懂得，运动对于孩子们十分十分的重要。
首先，人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进我们心理健康,有着积极的作用。人的心理是人脑的活动。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。
其次，经常参加体育运动能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到强化，从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力的发展，使得大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高。美国加利福尼亚大学琴森教授经过多年研究认为，测定人脑细胞的反应速度，可以看出他的思考速度和智商的高低，而经常从事体育锻炼是促进脑细胞反应速度提高的重要方法之一。
第三，经常参加体育运动还能使人在空间、运动感知能力等方面得以发展，使本体感觉、重力觉、触觉和速度、高度等更为准确，从而提高了脑细胞工作的耐受能力。
第四，经常参加体育运动改善免疫系统的功能。适量运动能提高免疫球蛋白水平，增加血液中白细胞的数量，增强呼吸道抗感染能力，预防和阻止病原菌的传播，运动产生的致热源可以抵抗外来病原体，抑制肿瘤细胞。而对于学生来说，现在是寒冬腊月，是感冒的高发期，只有让孩子们多运动，强身健体，才能提高他们的免疫力，才能不被病魔所困，不被感冒病毒所袭。所以，如今我是孩子们体育老师了，我考虑的不是孩子们学多少体育知识和技能，而是如何加强体育运动，如何锻炼孩子们的意志力和提升孩子们的免疫力，等等。
第五，体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，缓解压力的作用。孩子们最钟爱的就是体育课，给予孩子们所喜欢的，孩子们心情才爽。有副好心情做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。更不用说，体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神了。
总而言之，言而总之，我让孩子们在期末之敌来临之前还悠哉乐哉的上体育课，不是为了闪瞎我可爱的孩们的“狗眼”，我是“曲线救国”！从孩儿们的“反思”来看，我“心想事成”了！
在这里，我奉劝各位家长和老师，寒假里，不要耽误、抢占了自己孩子的“体育课”！一定要让孩子“劳逸结合”，一定要给自己孩子运动的时间和机会，最好是你陪自己宝贝一起在运动上“玩耍”，这样，越来越聪明，越来越健康的就不仅仅是你的孩儿自己了！
运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
惟愿你懂得！
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